9 lost, 10 to go :)

Det er nå ca 4 måneder siden vi startet på`n igjen på Lavkarbo.

Jeg gikk på vekten idag og kan gladlig fortelle at jeg har gått ned 9 kg(!!!!) .

Det er SUPERDIGG! 

Jeg føler ikke selv at det verken syns eller at klærne har blitt noe særlig løsere men jeg har fått kommentarer på at det syns nå, så får håpe at jeg snart ser det også da ;)

Jeg har da klart og nå mitt 2.delmål og det 1 uke før tiden *glise*

Håper og gå ned ytterligere 5 kg innen julaften/nyttår, så jeg står på som bare det nå.

Har ca 10 kg igjen til mitt "hovedmål" så får jeg ta resten derfra å se om jeg ønsker og gå ned enda mer!

Hvordan går det med dere og slankingen da ?

 Ps; Kommer med litt mat-tips i løpet av kort tid også, så bare og følge med om dere er interessert.

 

KLEM JATTE!

Vaffel :)

Det blir 6-7 stykker av denne røren.

- 2 Egg
- 1/2 boks seterrømme
- 5 ss Soyaprotein

- 1/2 ts bakepulver
- En skvett fløte
- Litt kanel
- Litt vann
- 1 ss Fiberhusk
- Søtning etter ønske

Stek og nyyyyt  

 

Hvem sier at Lavkarbo ikke kan være godt? ;)

 

KLEM JATTE!

Enkelt & Godt!

Tenkte jeg skulle dele ett lite genialt mat tips til dere, tipset fikk jeg via en lavkarbogruppe.

Dette er altså omelett-muffins, kjempelett å lage og lett å ha med seg som feks lusnj på jobben eller skolen.. eller bare til og spise på farten :)

Jeg brukte en silikonform jeg hadde, så de ble ikke så høye, skal kjøpe inn pappformer ( sånne i hardpapp) til neste gang jeg skal lage disse, for de skal DEFINITIVT lages igjen!

Brukte som det står på bilde Egg, fløte, litt løk, litt paprika, krydder og Ost, helte det i formene og stekte på 200grader i ca 20 minutter.. Kjempedigg!!

Kan jo variere å ha både skinke å andre grønnsaker i!!

Håper dere vil prøve tipset mitt :)

KLEM JATTE 

Nok en kilo ned denne uken.

Jippi!

Nok en kg ned denne uken og jeg er veldig glad for det :o))

Igår tok jeg med meg hunden på en deilig tur i skogen, været var upåklgelig å med en 15 meter langline (fordi hunden er litt for glad i mennesker og andre hunder å lukker ørene når mor roper "kom hit" i disse øyeblikkene :P ) fikk han løpe så og si fritt :)

Kjempedeilig tur!

Ikveld er det tv og taco på menyen, taco er en av mine favoritter..

å selv om jeg ikke kan bruke lefser eller skjell til lenger så syns jeg det smaker like godt!

Håper dere får en fin helg,

å tusen takk for koselige tilbakemeldinger på forrie innlegg,

morro at det fortsatt er noen som følger med på bloggen !

Klem Jatte :)

6 Kg lettere

Vet ikke om noen følger med her i det hele tatt lenger, om dere gjør gi gjerne ett pip ;)

Jeg har nå gått ned 6 kg, på tickeren min står det at det er 13 kg igjen til målet *hoppe av gledet*

Jeg syns jeg klarer meg bra til tross for litt snubling her og der, jeg har gått gjevnt ned nå de siste ukene å det er bra etter en heller treg start :o)

I helgen skal jeg prøve meg på en ny pizzavariant som jeg fant på lavkarbo forumet, så må avsted å kjøpe soyaprotein ikveld!!

Gleder meg, smaken av pizza skal bli himmelsk!!

Håper alle får en fin helg,

Klem Jatte!!

Første delmål nådd *danse happydance*

Hei igjen,

lenge siden sist men her kommer en liten oppdatering!

På Fredag nådde jeg mitt første delmål *glad*

har nå gått ned 4,5 kg (målet var en viss vekt). selv om det ikke har gått fort sånn egentlig føler jeg at det har løsnet litt nå og at det går fortere :)

Jeg spiser mye grønnsaker og kjøtt i forskjellige varianter,

å det går masse ost her hos oss, er man på farten å føler seg litt sulten er det bare å rulle sammen noen osteskiver med koktskinke inni feks og man har noe og tygge på som også er godt :D

Mine neste delmål er å ta av ytligere 5 kg innen slutten av Oktober, og å ha gått ned rundt 10 kr til Jul, det skal jo være realistisk da jeg "bare" trenger gå ned ca 2,5 kg i måneden.

Sier heller ikke neitakk til og gå ned mer da ;) hihi..

Men nå som første delmål er nådd så har jeg fått litt mer glød til og fortsette med godt mot.

Å jeg trives også utrolig godt med dette kostholde, selv om det til tider er ting jeg savner :)

Men alt i alt er jeg veldig glad i all den gode maten jeg kan spise med gooooood samvittighet!

Ha en herlig dag videre,

Klem Jatte!

- 3 kg og still going strong

Da starter vekten endelig å gå nedover i ett godt tempo! Jippi.

Jeg hadde nok rett i at lavkarbobrødet satt en liten stopper i vektnedgangen min, så nå vet jeg det og holder meg unna det..

Det er greit som frokost innimellom, eller niste, men ikke hver dag sånn som jeg gjordet.

Jeg har nå gått ned litt over 3 Kg, ikke så mye, men jeg har snart nådd mitt første delmål - gleder meg til og se det tallet på vekten, det kan jeg ikke huske sist jeg så :O)