Hei igjen,
lenge siden sist men her kommer en liten oppdatering!
På Fredag nådde jeg mitt første delmål *glad*
har nå gått ned 4,5 kg (målet var en viss vekt). selv om det ikke har gått fort sånn egentlig føler jeg at det har løsnet litt nå og at det går fortere :)
Jeg spiser mye grønnsaker og kjøtt i forskjellige varianter,
å det går masse ost her hos oss, er man på farten å føler seg litt sulten er det bare å rulle sammen noen osteskiver med koktskinke inni feks og man har noe og tygge på som også er godt :D
Mine neste delmål er å ta av ytligere 5 kg innen slutten av Oktober, og å ha gått ned rundt 10 kr til Jul, det skal jo være realistisk da jeg "bare" trenger gå ned ca 2,5 kg i måneden.
Sier heller ikke neitakk til og gå ned mer da ;) hihi..
Men nå som første delmål er nådd så har jeg fått litt mer glød til og fortsette med godt mot.
Å jeg trives også utrolig godt med dette kostholde, selv om det til tider er ting jeg savner :)
Men alt i alt er jeg veldig glad i all den gode maten jeg kan spise med gooooood samvittighet!
Ha en herlig dag videre,
Klem Jatte!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar