Min vekt nedgang

søndag 25. juli 2010

- 3 kg og still going strong


Da starter vekten endelig å gå nedover i ett godt tempo! Jippi.
Jeg hadde nok rett i at lavkarbobrødet satt en liten stopper i vektnedgangen min, så nå vet jeg det og holder meg unna det..
Det er greit som frokost innimellom, eller niste, men ikke hver dag sånn som jeg gjordet.

Jeg har nå gått ned litt over 3 Kg, ikke så mye, men jeg har snart nådd mitt første delmål - gleder meg til og se det tallet på vekten, det kan jeg ikke huske sist jeg så :O) 

tirsdag 20. juli 2010

Hjemmelaget iskaffe og oppdatering.


Først dagens meny;
Sen frokost(kl 18); Kylling nuggets og salat.

Kvelds; Bacon crisp (0karber bare masse fett), litt mørk sjokolade.

Nå ikveld laget min kjære IsKaffe til oss, NAM!!
Han kokte kaffe, satt den til kjøling..
Halve glasset med kaffe og halve med fløte (bilde) isbiter og ett par teskjeer med natreen søtning.



 Jeg tror jeg har funnet ut grunnen til at vekta står på stede hvil, jeg har spist endel lavkarbobrød i det siste (2 skiver om dagen) jeg har nå de siste dagene testet ut om det er bedre om jeg holder meg unna dette brødet, å jeg veide meg idag å det ser ut som det er dette som er problemet.
Skal holde meg unna dette brøde denne uken nå å håper vekta går nedover. for har snart nådd mitt først delmål, mangler 1,5 kg bare :p

Klem Jatte!

søndag 11. juli 2010

Oppdatering fra meg :))


Hei og hå:)
Lenge siden jeg har oppdatert her nå, rett og slett glemt det av litt - beklager!
Men jeg har ikke falt av lasset altså ;) hehe.

Men, ja er ett men her..
Har hatt noen utskeielser, har vært bursdager, og veeeeldig varmt vær så har skeiet ut å spist litt is (4 ganger) noen småååå kakestykker i bursdag og noen boller.

Men holdt meg unna alt av potet, pasta og ris.
Spiser Lavkarbobrød til frokost hver dag, kjøpt hos baker`n her å det er kjempegodt!!!!
Mye bedre enn det jeg har fått til selv, men tror jeg skal ønske meg kjøkkenmaskin for tror det er lettere og få gode brød om man får eltet det ordentlig :)

Vekta går sakte men sikkert nedover og så lenge den går NED så burde jeg vell være fornøyd.
Men nå skal jeg skjerpe meg, er ingen bursdager nå fremover så ingen utskeielser nå! 

Skal prøve og oppdatere hver dag fremover.

KLEM FRA JATTE!!